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俗话说,鞋子舒不舒服,只有脚知道.在生活中,一旦鞋被脚“接纳”,人们往往因为图舒服,而将这双鞋一穿到底.还有人觉得,新鞋硌脚,旧鞋穿着更合脚、更舒服.事实上,老穿一双鞋最伤脚.

容易得脚气病 导致脚气（足癣）的元凶——真菌喜欢潮湿温暖的环境.老穿一双鞋,就为真菌创造了这样的环境.因此,最好养成一回家就换上拖鞋的习惯,并把穿了一天的鞋放在通风处晾干；如果可能,尽量多准备几双鞋换着穿；平时最好穿吸汗的棉袜；最好使用有较强杀菌效果的肥皂洗脚,洗脚以后,应该把脚充分擦干或晾干,再穿袜子.

容易脚趾外翻 我国因穿鞋不当所致的足部相关疾病中,拇外翻发病率最高,尤其是尖头高跟鞋,使女性患脚病的概率为男性的4倍以上,因此,建议高跟鞋不能每天都穿.

容易长鸡眼 一双鞋久穿不换,哪怕当初买的时候再合脚,鞋子也会因为长期在地上挤压、摩擦而变形,使脚部长出厚厚的茧子.如果再加上其他外力的伤害,足底、趾间、趾背和小趾外侧等长期受摩擦和压迫的部位,局部皮肤角质层增生,产生骨性隆起,长出黄豆大小的鸡眼,走路时会倍感疼痛.

一双鞋论文参考资料：

双足和保健杂志

双核期刊

结论：老穿一双鞋毁脚为关于本文可作为一双鞋方面的大学硕士与本科毕业论文Ь-俄文字论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献下载。