原创《高压之下如何过性生活》：这是一篇与高压论文范文相关的免费优秀学术论文范文资料,为你的论文写作提供参考。
性欲是人类正常的生理现象和要求,正常的性生活,不仅能协调夫妻感情,同时对健康也有益.但性生活对人体能量的消耗较大,即使是身体健康的人,如若性生活不当或过频,也会有害健康.而对于一些患有高血压的病人而言,性生活应有所节制.
高血压是中老年人常见病,多发病,现已经成为中国突出的公共卫生问题.据有关资料估算,目前全国40岁以上成人高血压年发病率约3%,60岁以上的老年人约有1/3有高血压.
高血压的危害首先是对心脏的影响.心脏是维持血压的重要器官,而血压长期升高又会损害心脏,导致心脏的结构和功能发生变化.高血压对心脏的损害早期主要使心脏发生肥厚,晚期出现心力衰竭和心率失常.
其次,是对大脑的影响.大脑是人体的总司令部,出不得一点问题.为大脑提供营养的血管,维持着大脑的正常工作需要.脑血管出现缺血性（如脑梗死） 、出血性（如脑出血）和短暂性脑缺血,都可能导致身体致残,甚至死亡.
再是对肾脏的影响.病理学家认为,血压增高以后,全身小动脉血管收缩、痉挛,长期痉挛的血管内膜可以发生玻璃样变化,损伤管壁,使胆固醇等容易沉积在血管壁上,血管管壁增厚、变硬、管腔狭窄,肾小动脉、肾小球都可发生上述损害和变化,而导致肾脏缺血、肾小球萎缩、细小动脉纤维化,进一步发展则肾单位也发生纤维化玻璃样变、肾皮质变薄.由于肾单位破坏过多,肾功能损害,最终发展为尿毒症.
就中老年人而言,如果长期患有高血压或重度高血压,常会导致心血管、脑血管等变化.由此产生的问题是,能否过性生活以及如何掌握性生活的频率,这是许多患高血压的中老年人所共同关心的问题.
从生理角度看,中老年人的性腺功能,虽然随着年龄的增长而逐渐衰退,但是中老年人在一定的生理条件下,仍有性生活的要求.适度的性生活刺激,能使大脑神经系统得到调节,使机体的适应性增强,生理功能保持相对平衡,有益于身心健康.然而,对于患有高血压的中老年人来说,就是另外一种情况了.一般来说,重度高血压或血压不平稳,有上升趋势时,即应该禁止性生活.这是因为人在性兴奋时,心率可增加到每分钟120～180次,在性 时血压升高,男性的收缩压能升高18～78毫米汞柱,舒张压可升高18～60毫米汞柱,女性的收缩压能升高18～60毫米汞柱,舒张压可升高11～18毫米汞柱.此时,心脏处于强负荷状态达10～15秒钟.也就是说 一次,相当于以中等速度爬5层楼的运动.
另一方面,性 时所带来的冲动,对神经系统和心脏都是很大的负担,这对于患有高血压的中老年人来说,是具有一定危险的.有资料表明,高血压意外造成猝死者中,有千分之六是在性生活过程中发生的,即所谓的“骑马风”、“下马风”.所以,患有高血压的中老年人对性生活应持特别谨慎的态度.一般不应在有些勉强的情况下进行性生活,更不能带着症状,如头痛、头昏、眼花等进行 ,特别是当舒张压接近120毫米汞柱时,尤应十分当心.因为,中老年人舒张压在96～105毫米汞柱属轻度,中度为106～120毫米汞柱,重度为舒张压120毫米汞柱以上,收缩压为170毫米汞柱.在重度高血压时过性生活,会引起危险.
患有高血压的中老年人如果经过药物等控制,血压较为平稳或下降以后,在比较安全的情况下,可以进行性生活,一般以休息日的清晨为好,因为经过一夜的休息,血压比较平稳,性生活后也有充分的休息时间.即使这样,双方在性生活过程中要互相体贴、关怀,观察对方的反应,如发现有异常不适,应立即停止性生活,以防意外.同时,应避免性活动时过于激动.另外,尤其忌讳在饮酒、吸烟、饱食、过度紧张、疲劳、不适等情况下过性生活.
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