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关于洗澡论文范文资料 与冬季洗澡六注意有关论文参考文献

版权:原创标记原创 主题:洗澡范文 科目:职称论文 2023-12-21

《冬季洗澡六注意》:本论文为免费优秀的关于洗澡论文范文资料,可用于相关论文写作参考。

现在许多家庭都安装有热水器、浴霸,在家洗澡十分方便.但冬季天冷,人们一方面害怕着凉感冒,另一方面又担心浴室闷热中暑,常无所适从.其实只要注意以下六事项,冬季洗澡就能健康安全.

NO.1 水温室温不宜高:有人洗澡时喜欢把水温调得很高,把浴霸也打开增温,觉得这样不冷,洗起来更舒服.殊不知水温过高,不仅容易烫伤,还会破坏皮肤的角质层.常温下的身体猛然接触过高的水温不能适应,次数多了,会降低身体对温度的调节能力,抵抗力下降,易患感冒.同时,浴室温度过高,和室外形成反差,洗澡出来后也易感冒.洗澡时水温比体温高3度就可以了.

NO.2浴室要通风:有人洗澡时喜欢把浴室门窗紧闭,觉得这样温度升高得快.但这样不利于蒸汽的散发,洗澡时间长了,浴室内空气减少,特别是老年人,会觉得胸闷闭气,呼吸困难,严重的甚至引发事故,威胁生命.洗澡时要打开排风扇,或将门窗留一道缝.

NO.3 老年人洗澡要防滑:浴室一般都铺装有防滑地砖.但老年人动作迟缓,防滑地砖带水后也易滑倒.最好在地砖上再铺一张带格子的去水防滑垫.老年人脱衣和穿衣时最好有人帮助.

NO.4 酒后不宜立即洗澡:酒后或精神兴奋时血压增高,心跳加速,再加上洗澡时水温和室温高,有高血压疾病的人极易引发中风,这样的悲剧比比皆是.因此,刚喝过酒和精神兴奋的人,应待酒醒和心情平复后再去洗澡.

NO.5 冬季洗澡不宜过于频繁:有人认为冬天气候干燥,常洗澡可以补充身体水分.这是一个误区.补充身体水分要多喝水,洗澡过多反而会使皮肤更干燥.皮肤最外层是角质层,角质层上面有一层皮脂膜,对皮肤起保湿作用.冬季人体分泌的皮脂及汗液减少,皮脂膜也明显减少.经常洗澡并有搓澡习惯的*脂膜较薄,角质层的完整性被破坏,表皮受损,就会引起瘙痒.一般来说,一周洗一两次足矣.

NO.6 一家人集中在一个时间段洗澡:热水器流出热水、浴霸使卫生间升温都要有一个过程,如果分时段洗澡,每次都要先排尽水管中的冷水、开一段时间浴霸.现在提倡低碳生活,一家人不妨集中在一个时间段轮流洗澡,先洗的人可以一次排尽水管中的冷水,并给浴室提温,既节约用水,又节约用电.

洗澡论文参考资料:

结论:冬季洗澡六注意为关于本文可作为洗澡方面的大学硕士与本科毕业论文洗澡 英文论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献下载。

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