分类筛选
分类筛选:

关于王者之路论文范文资料 与王者之路遇见未知自己有关论文参考文献

版权:原创标记原创 主题:王者之路范文 科目:专科论文 2024-03-05

《王者之路遇见未知自己》:本论文为免费优秀的关于王者之路论文范文资料,可用于相关论文写作参考。

你是否经常在朋友圈看到朋友们晒夜跑,晒肌肉?如今越来越多的人愿意花金钱在健身上.但也许他们是为了有更好的身材,或者让身体变得更加强壮.健身有时也能改变你的生命轨迹,让你接触到另一个未知的自己.本期小编就带你走进位于武汉天地御江璟城内的Kingsman Fitness,倾听专职教练的耐心讲解.

当三五个朋友邀约一起去菲律宾潜水或者到去玩滑翔伞运动时,也许因为身体素质跟不上,无奈拒绝.想要突破如今沉闷的单一的生活,那就去挑战自己想都没想过的运动吧.但想要挑战这些运动,需要过硬的身体素质,如何让自己的身体素质得到全面发展?据了解MMA就是最能检验你的身体综合素质的运动.而在Kingsman Fitness二楼就有一个专业MMA八角格斗笼.Kingsman Fitness资深教练项勇先生也为我们简单的介绍了什么是MMA.

什么是MMA

MMA是一种规则极为开放的竞技格斗运动.MMA比赛使用分指拳套,赛事规则既允许站立打击,亦可进行地面缠斗,比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多种技术,比赛按体重划分不同级别.由于MMA的广泛性和综合性,所以对练习者的整个身体的综合素质要求非常高.若你想要联系MMA,首先你需要有很好的身体素质和格斗技巧.

MMA需要的基本素质

要有良好的身体协调能力、心肺能力以及基础的力量.就如同木桶的短板效应,木桶能盛下的水的容量是由木桶中最短的木板决定,所以在事物的发展过程中,“短板”的长度决定其整体发展程度.在Kingman Fitness,他们会让客户先做一个课程体验,让客户了解到自身不足的地方,然后针对这个不足做针对性训练,只有这样,才能发展自己不足的地方,最后做到综合发展.

初学者的基本要求

若想要学习MMA,首先需要最简单的技巧,如拳击、泰拳、散打等每一个格斗领域,这些对体能的要求并不高.如果把MMA比作一篇文章,那么拳击的拳法、步法,泰拳的揉法、散打的腿法等都是英文字母,而融合技巧就是语法,只有把字母拼成单词再由语法组成句子,才能慢慢形成一篇文章,MMA也是同样的概念.

在采访中,项勇教练用形象生动的比喻为我们介绍了MMA,以及练习者需要怎样的基本素质,同时更让我们了解到MMA的重要性.

其实每个人内心深处是喜欢刺激的,并且热衷于挑战极限.现在有很多的成功人士,不论他们在哪个年龄阶层,并没有多少人整天躺在家中“安享人生”,或是*在酒桌上畅谈自己的成功经历,更多的人会选择在另一片领域继续自己的辉煌!他们热衷于挑战极限户外运动,徒步登山,风筝冲浪、私人马术课程等等,这些都需要金钱、胆量和闲情,但更重要的前提是拥有健康的体魄.

而现在很多人开始重视健身,但也许只为了瘦身或是傲人的腹肌,所以在谈到健身时,项勇教练说:我希望我的客户未来不在Kingsman Fitness出现.

不出现在Kingsman Fitness?项勇教练说:“我们希望自己的会员思想不仅仅停留在健身“让我看起来更苗条”“让我看起来更强壮”的简单要求,我们希望会员拥有一个匀称的身体,也希望他们到了50岁、60岁、70岁的时候,心脏依然有它应有的力量,脊柱依然能撑起身体的重量,双腿依然能带你走遍你想去的每一个角落等”.

所以Kingsman Fitness更希望健身能够改变身边的每一个人,通过它去找寻找、发掘一个你所不知道的自己.人们可以走出家中,抛开网络上的各类“美景”,亲身去感受这个世界的美,亲身去体验那些电影中、视频里让你热血沸腾的故事!人们不单可以找回本该属于自己的健康,更可以获得一种力量去尝试原本只敢想不敢做的活动项目,生命本该如此多彩!何谓王者?就是有权力也有能力去决定自己的人生轨迹,而不是受限于人甚至受限于自身!

王者之路论文参考资料:

健康之路杂志

健康之路期刊

成才之路期刊

健康之路杂志社

结论:王者之路遇见未知自己为关于对不知道怎么写王者之路论文范文课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文航海王强者之路论文开题报告范文和文献综述及职称论文的作为参考文献资料下载。

和你相关的