原创《黄褐斑不妨敷敷中药面膜》：本文是一篇关于黄褐斑论文范文，可作为相关选题参考,和写作参考文献。
黄褐斑是一种常见的皮肤病,它以色素加深为主,在面部表现为褐色斑.祖国医学称此病为“黧黑斑”,此病好发于中青年女性.
中医认为,本病发病与肝、脾、肾、肺等脏腑功能失调最为相关.情志不畅致肝郁气滞,气郁化热,熏蒸于面,灼伤阴血而生斑；饮食失节、忧思过度损伤脾胃,脾失健运,痰湿内生,外壅面部而为斑；虚劳久病、肾精亏损,耗伤阴精,水火不济,虚火上炎而发斑；营卫不和,气滞血淤,面失所养而成斑.
中医中药治疗黄褐斑,有着悠久的传统与历史,中医着眼于人体的脏腑、气血、经络及阴阳平衡,从人体肝、脾、肾、肺及气血出发,针对黄褐斑的病因病机,治疗以疏肝解郁、健脾宣肺、滋补肾阴、活血化淤等为主要治法,采取以中医面膜外治为主配以口服中药治疗.
以中药面膜为主治疗黄褐斑,根据患者病情辨证论治,制定个性化诊疗方案,患者进一步在中医综合治疗室实施治疗.具体步骤：1.专业医护人员帮助患者清洁面部,去除表面污物及皮肤死皮；2.中药涂擦、熏蒸面部,打开腠理,有利于中药有效成分进入皮肤深层；3.利用指法按摩穴位,疏通经络,同时将防过敏中药膏或中药霜涂敷于面部,促进皮肤细胞的代谢更新、血液及淋巴的循环；4.将特别调制的中药面膜涂敷于面部,适当温控.最终达到祛除、缓解黄褐斑的目的.以中药面膜为主的疗法,每周2次,3～4周为一个疗程.同时根据患者面部色斑、临床证候,标本兼治,适当口服中药,内外兼治.
黄褐斑重在预防,日常生活中要努力做到：1.注意防晒、防紫外线辐射,外出时可外搽含避光剂的膏霜类,并撑遮阳伞；2.慎用含色素、香料和药物性化妆品,忌用刺激性药物及激素类药物；3.注意劳逸结合,避免熬夜；4.保持心情畅舒,适当锻炼,释放压力；5.多食富含维生素C的食物,如西红柿、凤梨、草莓等；6.避免食用易感光食物,如芹菜、茄子、芒果等,避免辛辣食物,戒烟、少酒；7.适当中医保健,如揉关元穴（脐下四横指处）——采用仰卧姿势,两手掌相叠,按压于脐下关元处.两手掌顺时针揉压30次,再逆時针揉压30次.
黄褐斑论文参考资料：
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