原创《巴厘岛古法SPA，让疲劳一寸寸地消失》：本论文为免费优秀的关于巴厘岛古法SPA论文范文资料，可用于相关论文写作参考。
有人说,在巴厘岛,可以错过一些“打卡”景点,但不能错过体验一次古法SPA.
巴厘岛古法SPA是一种有着悠久历史的芳香养生方式.早在13世纪,巴厘岛人就懂做到用天然芳草、香料的植物特性来排除体内毒素,促进血液循环,保持肌肤的柔嫩、光滑.这种美容养生方式在宫廷里兴起了一股风潮,那时候,皇后及王妃们在出席各种场合前,都会用各种香料及鲜花为自己梳妆打扮一番.宫廷里若逢公主出嫁,在婚礼前的一个礼拜,公主每天必须用香料及鲜花洗涤全身,以迎接婚礼的到来.
如今,那些秘而不宣的芳香养生古法被大量融入巴厘岛 SPA 过程中,历久弥新,让巴厘岛获得了“SPA天堂”的美誉.在旅游业的带动下,有着皇室般待遇的SPA,已经成为巴厘岛上重要的旅游资源,是巴厘岛之行不可错过的独特体验之一.
SPA是希腊语Solus Par Aqua的缩写,意为健康在水中.是指人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进新陈代谢,包括脸部护理、身体护理、水疗等,通过视觉、味觉、触觉、嗅觉等体验,达到身心畅快的享受.
巴厘岛古法SPA之所以与其他地方有着明显的不同,给人一种全身心的舒适体验,其中有着诸多的因素.最主要的元素当属按摩师,在巴厘岛SPA的整个过程中,有2/3的内容是按摩,因此按摩师在其中扮演着非常重要的角色.他们必须拥有敏锐的感受力、亲和力,在接触受疗者之初就能察觉到受疗者的症结所在,并随之使用合适的按摩方式.在一些细节上,按摩师也很注重顾客的感受,所有人说话时都是轻柔的,带着轻轻的微笑,让人不由自主地放松下来.
当然,按摩师独特的按摩手法更是让巴厘岛古法SPA独具魅力.中国的按摩手法主要是按压、拍打、推拿穴道,泰国主要是拉扯筋骨,巴厘岛则以非常轻松的方式,在音乐节奏的配合下,用手指、手臂、手腕甚至指关节等部位对受疗者身体各处实施按摩,这种按摩手法可以极好地促进新陈代谢,清洁肌肤并缓解关节和肌肉疼痛.
此外,安静的环境也非常重要,静谧轻松的环境有利于受疗者的放松与减压.在巴厘岛,实施SPA疗程的场地通常都经过精心设计,做SPA时一般都可以看到美妙的风景,例如精致的庭院、清新的泳池、怡人的稻田、开阔的河谷,甚至是无边的大海.而且,做SPA的房间一般是半开放式的,自然风可以直接吹到身上,在树木掩映下也不必担心被偷窥.因为环境出色,所以建议做SPA最好是选择在白天.
再则是音乐,巴厘岛当地特有的民间音乐是实施古法SPA的重要元素,可以让受疗者在不知不觉中放下纷繁俗事的侵扰.此外,色彩也是重要的元素之一,轻松柔和的色彩,可以让受疗者心情愉快.
纯天然的香味也是巴厘岛SPA的独门秘技.巴厘岛SPA完全采用当地的自然植物作为主要原料,其中还有很多可以作为食物的原料,比如：八角、椰子、绿豆、生姜等,没有任何化学物质添加,略带刺激的丁香、姜类味道的精油能够给受疗者补充身体能量.
关于巴厘岛古法SPA流程,因各家SPA中心与选择疗程的不同而略有差异.整个SPA的大致流程是,先用香精或米酒将身体洗净,接着用椰子油或特调乳液轻柔按摩全身,以软化角质,然后采用稻米粉或姜粉去除全身角质,尤其强调背部,随后用清水将粉末及剥落的角质洗净后,抹上精油或酸奶按摩全身.在肌肤吸收精华的同时,可到安静优雅的镇静室展开冥想,放空自己,释放压力.
巴厘岛热门SPA馆/酒店推荐：
SPA馆在巴厘岛随处可见,几乎每个度假村、度店里都有专设的SPA馆.据了解,专门的SPA店比酒店附设的SPA中心要便宜,而且在酒店里做SPA还要收取一定的税和服务费,乌布的SPA店又比南部沙滩的SPA店要便宜.
巴厘岛的SPA都提供上门接送的服务,哪怕你并不做全套SPA而仅仅是做一小时Massage,所以打电话预定很重要.
The Mulia
The Mulia （穆丽雅酒店度假村）位于巴厘岛努沙杜瓦广阔绵长的海岸区,占地 30 公顷,被 CNN评为“全球最美海滩酒店 ”.酒店设有专门的SPA中心,提供结合了巴厘岛特色以及亚洲和西方先进技术理念的全面水疗.还设有一个室外冥想瑜伽区,配备了最先進的设备和专家团队,帮助宾客建立一个集成的假期健身计划.
*：https：//www.themulia.com
电话：+62 361 3017777
Bali Ratu Relaxation & Esthetic SPA
欧式贵族气息的建筑风格、整齐干净的环境空间,给人良好的第一印象.交通方便,在太阳百货旁边,有种闹中取静的感觉.可以尝试一下药草牛奶浴（Herbal Milk Bath）,内容包括花瓣足浴、蒸汽、巴厘岛传统按摩、药草去身体角质、牛奶搓揉全身和花瓣浴.整个疗程下来,必定让你容光焕发,再现活力.
：药草牛奶浴2小时55美元,女王狂想曲2小时65美元,外加15%营业税和服务费,可用信用卡.
营业时间：9：00-24：00
Zen SPA
是专门的SPA门店,老板Claud来自加拿大.这里的经济实惠,服务也很有水准,在华人游客中拥有不错的口碑,提供中文服务单.套装疗程是最划算的选择,包括3种：Mandi Lulur、Mandi Rempah和Mandi Susu.每一种都包括了按摩、去角质、护肤和泡澡.Mandi Lulur是最受欢迎的身体疗程.
：身体按摩1小时54美元起,Mandi Lulur、Mandi Rempah和Mandi Susu这3种套装疗程各105分钟,9美元,已含营业税和服务费,但可酌情给小费,可用信用卡.
营业时间：9：00-20：00
Theta SPA by the Sea
巴厘岛古法SPA论文参考资料：
结论：巴厘岛古法SPA，让疲劳一寸寸地消失为关于巴厘岛古法SPA方面的的相关大学硕士和相关本科毕业论文以及相关巴厘岛古法SPA论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料下载。
