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《积极心理资本对改善大学生心理健康团体干预》：本论文可用于心理健康论文范文参考下载，心理健康相关论文写作参考研究。

摘要：

目的：探讨积极心理资本的改善对大学生心理健康水平的影响效果,为大学生心理健康教育提供参考依据.方法：对33名大学生进行心理资本的团体心理干预,运用青少年学生心理资本问卷（PCQAS）、症状自评量表（SCL-90）、团体活动过程性评价问卷、团体活动效果个人评估问卷及追踪调查进行干预效果的评估.结果：33名大学生的心理资本水平较干预前显著提升（P﹤0.05）且与未干预的对照组（N等于38）得分差异显著（P﹤0.05）.同时,33名大学生的心理健康水平也较干预前有了显著改善（P﹤0.05）且与未干预的对照组（N等于38）得分差异显著（P﹤0.05）.结论：团体心理干预能有效提高大学生的积极心理资本水平,积极心理资本的提高能显著改善大学生的心理健康状况.

关键词：大学生；积极心理资本；团体干预；心理健康

近年来,大学生因为各种心理问题而导致的极端事件不断出现.调查发现,大学生的心理问题检出率高达10%～30%[1].为提高大学生的心理健康水平,许多研究者进行了相关的实证研究.但大多只从家庭、学校和社会三个方面提出宏观性建议,较少从挖掘大学生自身积极心理潜能,增强其心理免疫力方面进行研究.事实上,个体自身的积极心理潜能就像是免疫系统一样,能有效抵制各种心理疾病的侵袭,从而增强个体的心理健康水平.

随着积极心理学的兴起,积极心理资本作为一种积极心理潜能正日益成为研究热点.积极心理资本简称心理资本,是个体成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态[2].研究发现,积极心理资本能有效预防和抵制各种心理疾病,对个体身心健康具有积极的促进作用[3].多项研究表明,积极心理资本对个体心理健康状况均具有显著的正向预测作用[4-5].

大学生正处于身心发展的动荡时期,在面对各种困惑和问题时,他们需要努力调动自身积极心理资源加以应对.积极心理资本正是这样的一种重要心理力量.研究发现,积极心理资本作为类状态的心理变量,具有可开发的特点[6].多项研究显示,心理资本可以通过团体干预的方式在较短的时间内获得提升

[7-8].大学生心理健康教育的一个重要目标就在于提高大学生的心理健康水平.那么,能否通过提高大学生积极心理资本水平的方式来改善其心理健康的水平呢?为此,需要进行大学生积极心理资本团体干预的实验研究.

1. 研究工具

1.1 青少年学生心理资本问卷（PCQAS）

该问卷由22个条目组成,分为希望、乐观、自信和韧性四个维度.总问卷及四个维度的同质性信度分别为0.91、0.90、0.81、0.72和0.74；分半信度分别为0.88、0.88、0.80、0.71和0.73；重测信度（4周后）分别为0.88、0.86、0.81、0.84和0.73.效度方面,探索性因素分析抽取的4个因子共解释了57.80%的变异量；验证性因素分析显示,四因素模型达到了良好拟合的要求,且各项拟合指数明显优于竞争模型,表明该问卷的结构效度较为理想；以学业成绩为效标的相关分析显示,积极心理资本总分与学业成绩的相关系数为0.36（P﹤0.01）,说明问卷的效标效度较好[5].

1.2 症状自评量表（SCL-90）

症状自评量表（SCL-90）共由90个条目组成,用来评定个体最近一周内的心理健康状况.1984年,王征宇最先将其引入我国.如今,SCL-90已成为我国评估个体心理健康最常用的工具之一.研究显示,该量表具有较高的信、效度,可以作为评估个体心理健康状况的工具[9].

1.3 大学生积极心理资本团体干预活动方案

以Luthans等人的积极心理资本微干预模型为理论基础进行本次团体干预活动方案的设计.方案完成后,征求相关专家意见,并进行相应修改.最终,确定本次团体干预共分8个单元进行.每周1个单元,每次150分钟.

1.4 团体活动过程性评价问卷[10]

由5道题组成,要求成员根据自己的真实感受进行5点评分,内容涉及活动内容、活动气氛、团体领导者的表现、成员的自我参与程度、成员的想法与建议.在第2、4、6个团体活动单元结束时,对实验组被试进行现场测试,当场回收问卷.

1.5 团体活动效果个人评估问卷[10]

由17道题组成,要求成员根据自己的真实感受进行5点评分,内容涉及团体信任与归属的程度、积极参与和贡献的程度、积极分享与回馈的程度、目标达成的程度、将所学应用于实践的程度等五个方面.在最后一次活动结束时,对实验组被试进行现场测试,当场回收问卷.

1.6 团体活动效果追踪问卷[10]

由9个开放式问题组成,主要了解实验组被试在团体活动结束后是否能将本次团体心理活动中的训练成果迁移到现实生活中去,以及迁移的程度如何.团体干预活动结束一个月时,通过*群对实验组被试进行问卷测试.

2. 研究对象与处理

在某大学城的三所高校张贴海报,通过被试主动报名招募团体成员.结果共有95名大学生报名.对95名大学生进行个别谈话,以筛选实验组成员.个别谈话的主要内容包括对团体心理活动的了解程度,课余时间的安排等.最终筛选出78名大学生参与本次研究.随机将其分成实验组和对照组,实验组被试40人,对照组38人.对实验组被试进行8个单元的积极心理资本团体干预活动,对对照组则不采取任何干预.活动开始后,先后有7名实验组被试因时间冲突等原因中途退出,最终实验组被试为33人.

3. 统计方法

使用SPSS 11.5进行数据分析与处理.

4. 研究结果

4.1 对照组与实验组被试团体干预活动前的差异分析

采用独立样本t检验对团体干预活动前两组被试在PCQS和SCL-90的得分情况进行差异比较,结果详见表1.

心理健康论文参考资料：