原创《脾虚者饭后易困倦》：本论文为您写困倦毕业论文范文和职称论文提供相关论文参考文献，可免费下载。
饭后犯困是很多人都会遇到的情形,特别是晚餐大吃一顿之后,瞌睡虫就找上门来.通常来说,饭后感到困倦是因为吃进大量的食物以后,体内大量的血液跑到胃肠,使大脑缺血而出现犯困,这是正常的生理现象,用不着特意去调整它.不过,如果经常“饭困”,可能有别的原因作怪,比如脾虚.
为什么脾虚的人饭后易困呢?这还得从脾对食物的消化、吸收、运输营养物质的过程讲起.《·经脉别论篇第二十一》中有这样的论述：“饮入于胃,游溢精气,上输于脾；脾气散精,上归于肺；通调水道,下输膀胱；水精四布,五经并行,合于四时五脏阴阳,揆度以为常也.”可见,脾的主要功能之一是主管运输与消化.
水谷入胃,经胃的初步消化之后,下送于脾,由脾再进一步消化与吸收.其后再由脾气帮助,使精气上归于肺,由肺送到全身各部以滋养脏腑、器官,所以当脾气健康运行时,人的消化功能就好,机体表现为精力充沛等.若脾气虚弱,脾失健运时,脾自身的力量无法完成这项任务,就需要机体调动更多的气血完成这项工作.
饭后,脾的工作量骤然增加,就需要更多的气血来帮助脾完成对食物的消化、吸收、运输营养物质,这必然导致身体的其他脏器血气供应减少.当大脑气血供应减少,就会出现困倦的症状,脾虚者轻的会出现饭后易困的症状,但自己尚能控制不去睡觉；脾虚重的人,饭后必须睡觉,要不然都无法继续工作；更有甚者刚刚开始吃饭就困倦得无法控制.像这种情况,患者通过针灸调理之后,饭后易困的症状都会逐渐缓解直至消失.
可见,日常出现的一些问题,如果不去寻根溯源,还不知道是身体出现了问题.如果我们在疾病还没有出现之前,就能认识到并积极去调理,何患不能活到百岁呢！
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