原创《面部美容须知》：本论文为您写面部美容须知毕业论文范文和职称论文提供相关论文参考文献，可免费下载。
我们面部的五官,借着丰富的表情和由内散发的气质,使得“脸”成为别人认识你的第一印象.“凭脸认人”,是辨识一个人美丑妍媸的重要依据.因此说女人貌美如花,也多是从面部的容颜说起.可见做好面部美容对女人的重要性.
人的面部肌肉是由24条随意肌构成,正确的面部运动有助于维持血管、神经末梢、脂肪組织及皮肤的正常健康状态,同时也有助于打开塞住的毛囊孔,并消除其间的污物.可以说是人保持容貌的必要措施.但有些不良动作却会起到相反的作用.
一些动作容易加深面部皱纹线条,加速皮肤老化.如抽烟、用手托腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或剔牙缝、咬手指、拉耳垂或头发、咬笔杆,经常张着嘴、咬嘴唇、上扬单侧眉毛、吹口哨、用吸管喝饮料、蹙眉或嘟嘴等.此外,有一些日常的生活习惯也会影响脸部的线条,例如不常洗头致头发不干净,在大太阳底下眯着眼睛,近视却不戴眼镜,等.
为了美化面部线条,增进面部肌肤的弹性与光泽,可以做些面部运动.做面部运动之前,有几点需加以注意.
先准备一面可以完全照到面部的镜子,在镜前由正面、侧面仔细看你的脸,并认真观察分析,再选择你最需要、也最适合你的项目,正确而慢慢地去做.每天选择固定的时间做面部运动,通常以早上起床梳洗后的时机最佳.但是千万不要太用力,过于用力反而会强烈地刺激面部,危害你的容颜.
如果面部感觉酸、痛或有受伤的情形发生,就应立即停止面部运动,以免造成面部肌肉受伤.
一般来说,面部运动可分为三项来进行.这三项运动最好连接起来进行.
1.面部生理运动：对着镜子,反
复做双眉上扬的动作,注意做时保持前额与头皮的紧张度,应使头皮与前额的上扬带动双眉运动,可以改善上眼皮下垂与前额松弛的情况；双目反复眨动至疲劳为止,可以改善上下眼皮松弛的现象；合唇吹气,使气从唇缝中吹出,经常做可改善嘴角皱纹及鼻与口唇之间的脸颊深皱；扩张鼻孔,可加强上唇弹性和改善鼻部细皱；上下齿咬合,可改善颌部及颈部肌肉松弛下垂的情况.
2.贴敷皱纹：做完面部运动后,可用胶布贴住脸部已经稍有展开的皱纹线条约10分钟；如果对胶布过敏,也可用连张的邮票代替胶布贴于皱纹处.
3.面部按摩：揭下胶布后,先彻底清洗面部,再涂上润肤膏,按摩面部,以改善面部线条及皱纹.需要按摩的部位包括前额、眉头、鼻梁至发线和眼眶周围（包括上眼皮、眼袋与鱼尾纹处）,以及鼻翼至嘴角的笑纹处、颌部及颈部.按摩时以手指由内向外呈螺旋式,注意按摩到眼球部位时不可用力.
做完以上三项运动,面部会因有良好的血液循环而显得容光焕发.同时,也因适度的收缩与舒张,使面部肌肤增加一定的弹性与光泽.
上述三项运动最好能每周做2～3次.如果你能坚持长年做下去,面部的老相必定会延迟到来,甚至五六十岁仍能保持如花样容颜.
当然,还要注意在生活中避免那些容易加深面部皱纹的不良动作,保持规律的作息习惯,注意清淡而富有营养的饮食,等.
面部美容须知论文参考资料：
结论：面部美容须知为适合面部美容须知论文写作的大学硕士及相关本科毕业论文，相关面部美容须知开题报告范文和学术职称论文参考文献下载。
